Meltem Gibi Hafif: Melisa Çayı

Sakinliğin bir kokusu varsa,
o melisa kokusudur…

Melisa, nane ailesinden gelen; binlerce yıldır şifa için kullanılan zarif ve etkili bir bitkidir.
Antik çağlardan bu yana, ritüellerde, doğal tedavilerde ve bitki çaylarında yeri hiç değişmemiştir.
İnsan ruhuna en çok benzeyen şeylerden biri belki de onun yumuşacık yapraklarıdır.

Bugün melisa çayı;
🍃 Zihni dinlendirir,
🍃 Uykuya geçişi kolaylaştırır,
🍃 Stresi ve kaygıyı azaltır,
🍃 Sindirim sistemine destek olur,
🍃 Kalp çarpıntısı ve huzursuzluk hissini yatıştırır.

Gün içinde yaşadığın yoğunluklara kısa bir mola vermek,
gece uyumadan önce zihnini yavaşlatmak,
veya sadece kendine sarılmak için…

Bir fincan melisa çayı yeter.
İçindeki doğayla yeniden tanışır, kendinle barışırsın.

Melisa; Türkiye’den Yunanistan’a, Akdeniz’den Orta Avrupa’ya kadar pek çok iklimde yetişir. Ama en çok güneşi sever, huzuru sever, narin ilgiyi sever…

Eğer sen de kendine biraz daha nazik davranmak istiyorsan,
bu sakinleştirici melteme bir şans ver.
Çünkü bazen hayat, sadece nefes almak değil, içini de yumuşatmaktır. 🍵✨